Selasa Pagi, 08.24 a.m
Masuk kantor lagi setelah Libur tiga hari...
Hummm Segarnya pagi ini,
Tadi pagi sarapannya 1 Potong Roti Gandum from BreadtaLk plus L-Men
masih brasa kenyang sehh :)
btw ukuran pinggang udah berkurang, di kisaran 85cm nehh
ada progress lah walaupun agak lambat...
Ntar sore ngeGYM lagi waluapun masih cardio muLu, tau nehh kapan boLeh angkat beban lagi nunggu saran dari Bro Budi, si Instruktur.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar